Archive | Les Plats’ RSS feed for this section
Gratin de courgette au cumin

Gratin de courgettes au cumin

Une folle envie de manger des courgettes mais avec un peu plus de goût… Pourquoi pas un gratin de courgettes au cumin mais très léger ? C’est possible avec ce que j’avais dans le frigo … Ingrédients : – 2 courgettes – 3 œufs – 1 carré frais – gruyère râpé – cumin – sel, [...]

Continue Reading
Omelette aux courgettes

Omelette aux courgettes

J’adore ce taille légume …. Après des spaghettis de concombre façon Tzatziki, voici une frittata courgette ou tout simplement une omelette aux courgettes. Ingrédients pour 2 personnes : – 5 œufs – 1 courgette – 100g de feta – Huile d’olive – Sel – Poivre – Persil Préparation : Laver le persil et la courgette. [...]

Continue Reading
Galettes aux courgettes et au cumin

Galettes aux courgettes et au cumin

Des galettes de légumes parfumées au cumin. Une recette à base de Philadelphia… Ingrédients : – 3 courgettes – 1 oignon – 200 g de Philadelphia – 30 g de mie de pain – 2 pincées de cumin – Sel, poivre Préparation : Éplucher et râper l’oignon. Laver, râper les courgettes. Les presser à la [...]

Continue Reading
Galettes de légumes

Galettes de légumes

Une petite recette simple à base de Philadelphia. Ingrédients : – 3 courgettes ou julienne de légumes – 1 oignon - 200 g de Philadelphia – 30 g de mie de pain – 2 pincées de thym séché – 2 pincées de piment – Sel, poivre Préparation : Éplucher et râper l’oignon. Laver, râper les courgettes. Les presser [...]

Continue Reading
Filets de dinde à la crème d'asperge

Filets de dinde à la crème d’asperges

Le printemps n’est pas au rendez vous et les kilos s’installent… Place à une cuisine légère avec un plat rapide et bon … Ingrédients 4 personnes : – 4 filets de dinde – 10g de farine – 500g d’asperges vertes – 10cl de crème liquide à 15% – 40g de beurre – Jus d’1/2 citron [...]

Continue Reading
Page 7 sur 9« Première page56789